Als jonge moeder met 2 kinderen had ik een hele drukke baan. Eigenlijk een dubbele baan, vanwege onder bezetting en dat ook nog eens in deeltijd. (Op dat moment werkte mijn man week op, week af)
Ik probeerde echt alle ballen hoog te houden..voor het gezin, voor de kinderen en op het werk. Voor velen vast herkenbaar.
I did it all!!! Ik wilde de perfecte moeder, vrouw, zus , vriendin, dochter en collega zijn. Het lukte me en ik was er eigenlijk ook best wel trots op.
Maar op een gegeven moment was het zover; ik lag elke avond met hoofdpijn en hartslag 200 in bed te huilen…Ik was moe en kon het eigenlijk niet meer volhouden..elke dag was een race tegen de klok. Ik stond de hele dag “AAN “ Elke avond opladen en de dag erna in rap tempo weer ontladen…Omdat ik altijd met een lach rondloop zag niemand hoe ik mij van binnen voelde. Ongelukkig, opgejaagd, overprikkeld en leeg..
Tel daarbij op dat ik perfectionistisch ben en introvert… lucky me!
Iemand zei een keer tegen mij; "jou leven is echt mooi en stress loos, lijkt me heerlijk zo’n leven" Ik kon wel schreeuwen en janken tegelijk..was het maar waar..
Gelukkig voor mij veranderde mijn man van werkplek, werd de lege vacature gevuld en raakte ik niet in een “burn out”
Ondanks dat de druk van het werk eraf was voelde ik mij nog niet happy. Ik wist dit moest anders..
Toen kwam ik in aanraking met Brain Balance van Charlotte Labee. Waar zij voor staat en wat ze deelt met de wereld, vind ik in één woord; fantastisch. Al snel begon ik met Level 1: Aan de slag met je eigen brein programmeringen. Middels de 7 pijlers vanuit de Brain Balance methode, brein programmeringen herkennen, erkennen en aan pakken. Wow had ik dit eerder geweten, zo interessant allemaal. Ik leerde zoveel over mijzelf, mijn overtuigingen waar ik onbewust naar leefde. Maar ook mijn zelfacceptatie groeide. Ik stond bewuster in het leven als ooit tevoren en dat terwijl ik de 40 al ruim gepasseerd was.
Ik gun deze kennis iedereen, dat is wat ik heel sterk voelde!! Daarom besloot ik daarna meteen door te gaan naar Level 2: Brain Balance coach. Zo dankbaar dat ik deze met succesvol resultaat heb afgerond en nu mijn kennis en levenservaring met andere mensen kan en mag delen.
Naast deze verreikende opleidingen heb ik ook veel webinars en masterclasses gevolgd, 3 modules persoonlijke veerkracht met NLP (neuro linguïstisch programmeren) gevolgd, en een online cursus zelfvertrouwen voor kinderen afgerond met positief resultaat.
Hierbij stopt het uiteraard niet. Ook het puberbrein staat op mijn programma. Momenteel kampen zoveel jongeren al met mentale problemen. Als gevolg van social media, het perfecte plaatje, die eigenlijk niet bestaat want ja, wat is perfect?? Maar desondanks geeft dit bewust en onbewust wel heel veel druk onder jongeren met daarbij ook nog eens de impact van de corona. Die we zeker niet moeten onderschatten. Maar ook de snelheid waarmee het leven, de wereld nu aan het veranderen is. Jongeren verliezen zichzelf soms al op jonge leeftijd. Het brein kan dit namelijk niet verwerken. Daarnaast wordt er op school veel geleerd maar weinig tot niets over zaken als; zelfliefde, zelf(respect), welzijn; hoe zorg ik goed voor mijzelf en mijn lichaam en mijn brein. Hoe houd ik alles in balans? Ik vind het belangrijk dat jongeren hier al vroeg bewust mee leren omgaan. Hier wil ik mij graag voor inzetten; MEER (BRAIN) BALANCE voor JONG & OUD !!
Website gemaakt door Bridge Marketing
© 2025, Alle rechten voorbehouden aan justbe-coaching.nl