Omgeving

Kan je je moeilijk concentreren? Ben je dus snel afgeleid? Wil je wel rust en focus in je hoofd maar lukt het maar niet? Weet je maar niet wat hier aan te doen? Neem dan je omgeving eens onder de loep.

Maar ook als je bijvoorbeeld niet happy bent met hoe jij omgaat met bepaalde zaken of reageert op anderen ook dan kan het zijn dat je omgeving hier een grote invloed op heeft. Samen gaan we dit onderzoeken en kijken hoe je hier bewust mee aan de slag kan.

Je brein is gevoelig voor stimulatie. Je omgeving beïnvloed je elke dag. Bijvoorbeeld; woon je in de stad, in een dorp of vlakbij het strand of bos? Het land waarin je woont, de cultuur en de vrienden die je hebt. Maar ook; je familie, je relaties of de clubs, verenigingen waar je komt. Alles zorgt voor routines en gedragingen, die je positief of negatief beïnvloeden